1月は取捨選択と挑戦の月だった。
母親の体調面が思わしく無く心配していると自分の体調も崩してしまった。それからしばらくして身内の結婚式前の両家顔合わせがあり、そのことで身内と色々ゴタゴタがあった。現今の婚姻制度のあり方に疑問を抱いているし、今の生活状況からも「おめでとう」という言葉以上の祝福を送ることができない自分に引け目も感じた。結婚式って政治と自分の経済状況に直結しているから、自分自身に余裕がないときは出席することも苦しい。たとえばこれが選択的夫婦別姓や同性婚ができる国ならもっと素直に喜べたのかもしれない。これからの未来をどう生きていくのか、自分はどうなりたいのかをずっと考えている。正解はないし、模索していくしかないのだけれど。
最近お弁当作りを始めた。5日分同じメニューを作ってタッパーに入れて冷凍するやつです。わたしは1日に1回は脳内の情報量がめちゃくちゃになってパンクしそうになるので、誰かに見せる訳でもない、アウトプットのために文章を書いたりコラージュを作ったりしているのですが、最近は料理もアウトプットじゃんということに気づいた。あと全部同じメニューだから毎日食堂でどれを食べるか決めなくていいし（それも脳内に情報としてインプットされてしまうので）、一石二鳥ですごく楽…！
あとは家計簿も始めた。理由は自分が今まで何にお金を使っていたか視覚化することで浪費をやめたいと思ったから。予算を決めるって大事ですね…。かといって我慢する！となると反動で色々購入しそうなので、一回立ち止まって買う前に考えるトレーニングをしていこうと思う。いつまで続くか分からないけれど、皆さま応援してください…。
それと嫌でめんどくさい作業から始めるようにしたらタスクをこなせるようになった。ウジウジと悩んでいたのが無くなった訳ではないけれど、この手順を踏めばマシになるかもと考えられるようになったし、ちょっとだけ心に余裕ができたかなと思う。
以上です！終わり！
